Preparation

ご用意いただくもの

バスタオル1枚・フェイスタオル2枚
2畳ほどのスペース
ベットとマットがありますので状態に合わせ選んでいただけます。
楽な服装でお待ちください
ジャージ、パジャマ、スウェット等

Flow

施術の流れ

カウンセリング
シートへの記入
問診
カウンセリングシートをもとにお伺いします
施術
その人にあったケアをしていきます。
セルフケアの提示
自宅でセルフケアをしていただくと回復も早くなります。

Self care

セルフケアとは?

一度の施術で生涯良くなると言うものではありません。
定期的に治療できればよいですが、日常の生活でそれもままならない事もあります。
少しでも調子の良い日々を長く保つためにあるのがセルフケアです。

お掃除で例えるなら、治療は身体の大掃除と言えるでしょう。
大掃除を楽にするには普段から少しづつ片付けていると大掃除も楽ではありませんか?
セルフケアは小掃除、中掃除になります。
誰もができて再現性があり簡単なセルフケアで体調を保つことができます。